A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, dá dicas de lanches para deixar as crianças bem alimentadas e hidratadas na escola Com o retorno às aulas, a lancheira volta a fazer parte da rotina Read More
Tags :saudável
Existem diversas opções de óleo de cozinha, mas os especialistas ainda divergem acerca de qual é mais saudável para consumo. De acordo com a instituição Dietary Guidelines for Americans, os óleos são Read More
29 de setembro é Dia Mundial do Coração e nutricionista do Oba Hortifruti dá dicas de como fortalecer o músculo e evitar doenças cardiovasculares A má alimentação é a principal causa de muitos fatores Read More
O ano de 2022 chegou e durante a virada você já estava traçando metas para chegar no próximo verão com um corpo mais sarado do que nunca, certo? Cansado do sedentarismo Read More
Nutricionista detalha como aproveitar o momento repleto de delícias, mas sempre com moderação Férias escolares, recessos, confraternizações entre familiares, amigos e colegas de trabalho, além das esperadas ceias de Natal Read More