Mark Wahlberg assusta fãs com treino 1h da manhã

‘Se vou gravar às 4h, 1h estou na academia’, contou o astro de 53 anos

O ator Mark Wahlberg assustou seus fãs e seguidores nas redes sociais ao compartilhar um vídeo mostrando sua rotina de treinos. O susto ficou por conta do horário do início da malhação do astro hollywoodiano, à 1h da manhã.

O artista de 53 anos explicou que dorme sempre oito horas por dia. Então, caso consiga dormir às 17h, ele começa seus treinos 1h.

“São sempre oito horas de sono”, escreveu Wahlberg na legenda do vídeo em que explica um pouco de sua rotina. Confira:

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Uma publicação compartilhada por Mark Wahlberg (@markwahlberg)

“Que horas eu vou para cama? Eu sempre durmo oito horas. Se durmo às 17h, 1h estou treinando”, afirmou o ator no vídeo.

“Estamos filmando, estamos trabalhando, se vou gravar às 4h, 1h estou na academia”, explicou o artista sobre sua rotina. “Eu acordo, eu vou para a academia, rezo, faço as pernas e os braços e vou para a banheira”.

“Assim, um ótimo exemplo, mas você não tem vida?”, perguntou uma pessoa no espaço de comentários do post. “É fácil quando você tem pessoas para cuidar de tudo para você…”, provocou outra. “Matador!”, elogiou mais alguém.

Mark Wahlberg está casado com a atriz e modelo Rhea Durham desde 2009. Eles são pais de Ella (20 anos), Michael (17 anos), Brendan (14 anos) e Grace (13 anos).

Wahlberg concorreu ao Oscar em 2007 na categoria de melhor ator, por ‘Os Infiltrados’ (2006), e em 2011, na categoria de melhor filme, pela produção do drama ‘O Vencedor’ (2010).

*Com informações de Revista Monet